Jobb som fysioterapeut

Fysioterapeuter är eftertraktade på arbetsmarknaden. Det råder stor brist på fysioterapeuter i Sverige och behovet väntas öka ytterligare de kommande åren i takt med att befolkningen blir äldre. Jobb som fysioterapeut finns inom både offentlig och privat sektor.

Olika arbetsområden

Som fysioterapeut kan du arbeta inom flera olika områden. De vanligaste arbetsplatserna är på sjukhus, vårdcentraler, äldreboenden och inom hemtjänsten. Andra arbetsgivare kan vara företagshälsovård, idrottsföreningar eller privatpraktik.

  • Slutenvård – behandlar patienter på sjukhus efter operation eller sjukdom
  • Primärvård – tar emot patienter med olika besvär på vårdcentral
  • Äldrevård – arbetar förebyggande och rehabiliterande på äldreboenden

Utbildning

För att bli fysioterapeut krävs en högskoleexamen om 180 högskolepoäng, vanligtvis en kandidatexamen i fysioterapi. Utbildningen varar i 3 år på heltid. Flera universitet och högskolor i Sverige erbjuder fysioterapeutprogram.

Egenskaper och kompetenser

Som fysioterapeut är det viktigt med goda kunskaper inom anatomi, fysiologi och biomekanik. Du behöver också kunna analysera patienters symtom och besvär för att ställa rätt diagnos och ge effektiv behandling. Personliga egenskaper som tålamod, lyhördhet och empati är också viktiga.

Lön och arbetsvillkor

Ingångslönen för nyexaminerade fysioterapeuter ligger runt 28 000 – 30 000 kr i månaden. Med ökad erfarenhet och specialistkompetens stiger lönen. Många fysioterapeuter arbetar deltid, men heltid är vanligast. Arbetstiderna är ofta förlagda till dagtid men kan ibland även innefatta kvälls- eller helgarbete.

Framtidsutsikter

Prognosen för jobb som fysioterapeut är mycket god. Behovet av fysioterapeuter väntas öka kraftigt de kommande åren, inte minst inom äldrevården. Samtidigt går många fysioterapeuter i pension de närmaste åren. Sammantaget innebär detta goda möjligheter till jobb för nyexaminerade fysioterapeuter.

Fördelaktigt att hyra sjuksköterska för arbetsgivare inom vården

Vissa arbetare inom vården jobbar som konsulter och är inhyrda via ett bemanningsföretag. Detta är bland annat fallet med många av de sjuksyrror som bidrar till att göra vår svenska vård till en av de bästa i världen. Det är också fördelaktigt för arbetsgivare inom vården att hyra sjuksköterska för att bemanna upp arbetsplatsen vid behov. Vilka fördelarna med att göra detta är belyser vi här!

Vinst för uppdragsgivare att hyra sjuksköterska

Genom att hyra sjuksköterska via ett bemanningsföretag får ni som uppdragsgivare tillgång till rätt kompetens så fort ett behov av sådan uppstår. Dessa aktörer har nämligen upprättade kontakter med sjuksyrror som kan komma in och bidra på er arbetsplats under antingen en lite kortare eller längre tid. Till fördelarna med att ta ta in kompetens på detta sätt hör att dessa sjuksköterskor:

  • Är kostnadseffektiva för er som arbetsgivare. Många uppdragsgivare inom vården är rädda för att det skulle kosta mycket att ta in kompetens via ett bemanningsföretag. Men så är faktiskt inte fallet utan lösningen är i själva verket väldigt kostnadseffektiv för er. Det är ofta mer lönsamt att hyra in personal vid behov på detta sätt än att ägna tid och lägga pengar samt andra resurser på att försöka rekrytera, lära upp, kompetensutveckla och behålla egen personal.
  • Bidrar till en större flexibilitet i er bemanning. En annan stor fördel med att hyra sjuksköterska via ett bemanningsföretag vid behov är den ökade flexibilitet som denna lösning ger er bemanning. De sjuksyrror som ni har anställt själva behöver förstås gå på semester emellanåt. Det händer också att personal går på föräldraledighet, tjänstledighet och andra typer av ledigheter. När ni då behöver bemanna upp för att täcka upp för dessa medarbetare kan det vara smidigt och flexibelt att helt enkelt hyra in extrapersonal.
  • Ger era patienter en positiv upplevelse. Ytterligare en fördel med denna lösning är att den kompetens som förs in i verksamheten på detta vis kan bidra redan från start. De sjuksköterskor som ni hyr in kan bidra till att ge era patienter en positiv vårdupplevelse. Detta genom att patienterna ifråga slipper vänta en längre tid på att få vård samt erbjuds en högkvalitativ sådan tack vare den bättre bemanningen.

Vanliga frågor och svar om blodtryck och blodtrycksmätare

Vanliga frågor och svar om blodtryck och blodtrycksmätare

För en del personer är det viktigt att hålla koll på sitt blodtryck och det gör man genom att använda en blodtrycksmätare. För den som nyligen blivit uppmanad att hålla koll, eller för den som bara vill lära sig mer finns säkert en del frågor som snurrar. Nedan kan du läsa några av dom vanliga frågor och svar som ofta ställs när det kommer till just blodtryck och mätare.

Vilken tid på dygnet ska man använda en blodtrycksmätare?

Man kan använda sin blodtrycksmätare vilken tid på dygnet som helst – flera gånger om man vill eller bara för att kolla någon gång om dagen beroende på vilket behov man har.

Finns det något som kan påverka blodtrycket?

Ja, det finns flera saker som kan påverka blodtrycket – bland annat fysisk aktivitet, rökning, alkohol och kaffe. Man bör inte konsumera något av ovanstående, eller utsätta sig för hög fysisk aktivitet innan man mäter blodtrycket.

Vad är ett normalt blodtryck?

Exakt vad som kan ses som ett normalt blodtryck kan vara svårt att säga då det finns många olika saker som kan påverka det. Äter man mediciner, är gravid eller har ärftliga faktorer kan man få värden som inte anses ”normala” utan att det är farligt. Genomsnittet för blodtryck ser dock ut enligt följande:

  • Vuxen – under 135/80
  • Tonåring – ca 115/75
  • Barn – ca 105/65

Är det farligt med högt eller lågt blodtryck?

Ja, det kan vara farligt om man har värden som inte anses normala utifrån en individuell bedömning. Låga siffror är bättre än bra och ligger dom högt kan det ge en ökad risk för till exempel stroke. Har man höga värden kan det vara bra att ha en blodtrycksmätare hemma så att man kan hålla koll. Givetvis bör man också ta till lämpliga åtgärder för att förbättra sina siffror.

Hur mycket kostar en blodtrycksmätare för hemmabruk?
Blodtrycksmätare för hemmabruk finns i olika prisklasser beroende på om det är en enkelt eller mer avancerad modell. Dom finns att hitta från ca 300 kronor och uppåt och vet man med sig att man har problem kan det vara värt att satsa på en lite dyrare och mer avancerad modell för att få så korrekta siffror som möjligt när man mäter sitt blodtryck. Läs mer om varianterna på www.fitnessfrank.com.

 

Vilka tjänster kan man hitta hos en redovisningsbyrå?

Vilka tjänster kan man hitta hos en redovisningsbyrå?

Företagare, små som stora, kan ha bra nytta av att anlita en redovisningsbyrå med några eller samtliga delar som innefattar ekonomi och redovisning. Den främsta anledningen till att man gör det är dels för att man saknar tillräckliga kunskaper inom området och dels för att det helt enkelt tar mycket tid om man sköter om allting själv.

Men vilka tjänster kan man egentligen hitta hos en redovisningsbyrå? Svaret finner du nedan och fördjupat på den här sidan.

Bokföring

Som företagare är bokföringen en viktig del och om man tycker att det är svårt eller om man helt enkelt vill lägga sin tid på annat kan det vara smart att anlita någon som kan sköta den åt en. En redovisningsbyrå kan ta hand om den löpande bokföringen som behövs för att sedan kunna sammanfatta allt i ett bokslut och en årsredovisning.

Bokslut och redovisning

Vid årets slut behövs som sagt ett bokslut och en årsredovisning och även detta är ett ganska stort jobb. Vill man ha hjälp med detta vänder man sig även här till en redovisningsbyrå, förslagsvis och vanligtvis den som haft hand om den löpande bokföringen. Revisorn är då redan insatt i företaget och har en bra bild av hur bokföringen sett ut under året, vilket såklart underlättar arbetet.

Löner

Den som har en eller flera anställda i sitt företag har även löner att hantera – även detta något som kan vara tidskrävande om man huvudsakligen har andra arbetsuppgifter. Löner innebär inte bara en utbetalning till dom anställda varje månad utan också semesterdagar, semesterlöner och kontrolluppgifter är några andra saker att hålla koll på.

En redovisningsbyrå kan sköta det mesta av ett företags lönehantering, förutsatt att förutsatt att man skriver en fullmakt.

Deklaration

Oavsett vilken bolagsform man har behöver man deklarera en gång per år. Deklaration är även en tjänst som privatpersoner kan få hjälp med hos en redovisningsbyrå. Idag med dagens elektroniska deklaration är det dock oftast inga konstigheter man har man frågor eller känner sig osäker finns alltså ett bra ställe att vända sig till om man inte vill kontakta Skatteverket.

Dessa tjänster är några av dom som finns att hitta hos en redovisningsbyrå men givetvis kan tjänsteutbudet skilja sig mellan olika byråer. Vissa erbjuder ännu fler tjänster, till exempel fakturahantering, medan andra har färre.

Golvslipning i Stockholm

Golvslipning i Stockholm

Har du äkta parkettgolv hemma? Detta golv är inte bara vackert utan också otroligt hållbart. Men för att bevara lystern i träet är det viktigt att slipa golvet med jämna mellanrum. Golvslipning i Stockholm är något du kan få hjälp med eftersom det behövs särskilda maskiner. Det är en väl vald investering eftersom det blir otroligt stor skillnad, golvet blir som nytt igen. Dessutom är detta inte något du behöver göra vart och vartannat år. Tvärtom, det räcker att utföra golvslipning ungefär vart tionde år. Äkta trägolv går att slipa ner flera gånger. Då får du fram en helt orörd yta, något som gör att det ser ut som att golvet är helt nylagt. Det går att slipa i stort sett alla olika träslag. Bland annat kan du öka upp lystern i ditt gamla furugolv, men även ekparkett eller ask. Man kan naturligtvis inte slipa om ett golv hur många gånger som helst. Om parketten har runt 3,5 millimeter i slipyta går det att utföra golvslipning två till fyra gånger innan golvet behöver bytas.

Anlita en professionell firma

Om du bor i huvudstaden är det rekommenderat att du anlitar golvslipning i Stockholm. Att låta proffs utföra slipningen är viktigt eftersom det faktiskt kräver en hel del kunskap. Varje träslag har sina unika egenskaper och svagheter. Om du exempelvis har en parkett i bokträ bör du inte pigmentera golvet. Däremot går det bra att lacka om. Har du däremot en ekparkett kan du pigmentera träet. Det finns en rad olika ytbehandlingar som är optimerade utifrån träslag. Bland annat används hårdvaxolja, lack, pigmentering för att fördjupa färgen i träet samt behandling med olja.

När du anlitar ett företag som kan utföra golvslipning i Stockholm behöver du inte bistå med något. Företagen har sina egna golvslipningsmaskiner, något som ger ett betydligt jämnare resultat, samtidigt som arbetet går snabbare och smidigare att utföra. För dig som är intresserad av att anlita ett företag för golvslipning i Stockholm funderar du förmodligen över priset. Då alla företag sätter sina egna priser kan dessa variera, men i regel kan du räkna med att golvslipning utan någon ytbehandling kostar cirka 130 kronor per kvadratmeter.

Massor av lediga lokaler online

Massor av lediga lokaler online

När du letar lediga lokaler är det enklast att ta hjälpa av någon av alla söksajter som finns online. Där kan du filtrera dina resultat så att du hittar lediga lokaler som passar just din verksamhet.

Du som letar lokaler vet att det inte är lätt. Det är helt enkelt en djungel där ute! Lokaler kommer i många olika utföranden och innan du börjar leta är det bra att ha kolla på vissa saker. För det första! Hur stor lokal behöver du? Avgränsa dig gällande hur många kvadratmetrar du tror att du behöver för din verksamhet. För det andra är det bra att sätta en budget. Hur mycket får din lokal kosta? Lediga lokalers pris anges ofta i pris per kvadratmeter och år. För det tredje är det bra att veta ungefär var du vill att lokalen ska ligga eller om det finna andra krav gällande närhet till kommunaltrafik eller parkeringsmöjligheter till exempel. För det fjärde så bör du veta vad du kräver av din lokal i form av utrymmen eller faciliteter. Behöver du ett lager? Kontor? Butikslokal? Showroom? Mötesrum? Representativa utrymmen? Behöver dina lediga lokaler ha badrum och duschrum? Kök? En restaurang i närheten? När du har kolla på allt detta så är det dag för nästa steg när du letar lediga lokaler.

Jämför lediga lokaler online

Nu är det dags att bege sig ut på nätet. Du som letar lediga lokaler kommer nämligen att tjäna mycket tid och spara energi genom att använda någon av alla de sajter som finns på nätet. Om du googlar lediga lokaler så kommer du hitta flera olika alternativ på sajter där du kan fylla i olika saker som avgränsar din sökning efter lediga lokaler. Du kan klicka i vilket eller vilka områden du söker lediga lokaler i, vilken typ av lokal du söker (kontor, butik, industri, verkstad, lager, skola, vård, kontorshotell etc.), hur stor yta du behöver i kvadratmetrar, vilken hyresspann du har råd med samt liknande filter som hjälper dig att hitta lediga lokaler som passar dina behov. När du har dina resultat är det bara att sätta igång! Du kommer definitivt att hitta lediga lokaler som passar just din verksamhet.

Så hittar du assistansbolagen i Västra götaland

I Sverige är det vanligast att få assistans via privat assistansbolag. Därefter kommer assistans via kommunen och sedan kooperativ. Att jämföra flera olika alternativ är viktigt innan man bestämmer sig vilka som ska få utföra tjänsten. Så här hittar du assistansbolagen. I följande exempel visas hur assistansbolag hittas i Västra Götaland. Exemplen kan även appliceras på andra delar av landet.

Portaler för personlig assistans

Det finns ett par större webbportaler i Sverige som presenterar en mängd information till dig som är berättigad personlig assistans. På dessa går det bland annat att läsa hur man ansöker om assistans samt listor på vilka assistansbolag som finns i Västra Götaland. Det är viktigt att komma ihåg att kommunen måste ha avtal med bolaget för att assistans ska kunna utnyttjas.

Kommunens handläggare

Om du exempelvis bor i Borås kommer en handläggare från Borås Kommun göra bedömning gällande behov av assistans. När det sedan är dags att välja assistansbolag kan du begära att få en lista av handläggaren på samtliga assistansbolag som kommunen har avtal med. Alternativt visar handläggaren var på kommunens hemsida som detta finns tillgängligt. Här är det viktigt att komma ihåg att handläggaren aldrig får ge rekommendationer för eller emot ett specifikt bolag då kravet är objektivitet. Läs mer på Boras.se – Sök efter ”Personlig assistans”

Assistansförmedlare

Ännu en väg är att kontakta en assistansförmedlare som är aktiv i den stad där du bor. Vid behov av hjälp i Borås kan alltså assistansförmedlare sökas som erbjuder hjälp inom Västra Götaland. Ett exempel på förmedlare är Assistansförmedling.se, men det finns även fler liknande aktörer. Du kontaktar assistansförmedlaren varpå de kartlägger ditt behov och allmänna önskemål från dig. Därefter kontrollerar de vilka bolag i närområdet som har rätt kompetens utifrån dina önskemål. Dessa får lämna in förslag på hur arbetet skulle kunna utföras. I ett sista steg kan du nu välja vilket bolag som avtal ska skrivas med.

Läs mer på Asssistansförmedling.se – ”Sök efter ”Västra Götaland”

Sökmotorer

En bred väg är att använda sökmotorer. Google är den vanligaste men man kan även använda de klassiska ”telefonkatalogerna” så som Hitta.se och Eniro.se. En fördel med de senare är att man direkt får fram telefonnummer och adress utan att behöva gå in på dess hemsida.

Så stoppar du inbrottet på företagslokalen

Så stoppar du inbrottet på företagslokalen

Som företagare är det viktigt att tänka både på den digitala och fysiska säkerheten. Dagens företagslarm består generellt av flera olika delar så som skydd för brand, inbrott och överfall. Men även inom dessa olika delar av företagslarm finns olika flexibla funktioner. Här presenteras några exempel på larm som minskar risken för inbrott.

Skalskyddet är grunden

Skalskydd är det larm som utlöses när någon otillåtet går in genom en dörr eller ett fönster. På dörrar innebär det exempelvis brytlarm som larmar när två metallbleck kommer för långt från varandra. Oavsett vilket företagslarm som väljs är skalskyddet grunden. Men det går att skapa ytterligare säkerhet vilket en del företagare inte tänker på.

Kameraövervakning ger snabbare hjälp

Nästa steg är att sätta upp övervakningskameror. Antingen är de på hela tiden eller aktiveras enbart av rörelse inne i lokalen eller om en dörr alternativt ett fönster bryts upp. Med denna tjänst kan larmbolaget direkt se vad som sker i lokalen och larma rätt instans. Räcker det med att en väktare åker ut då larmet lösts ut utan att man kan se någon person på bilderna eller ska polis kontaktas direkt?

Dimgenerator kan skapa extra skydd för mindre områden

Inbrottstjuvar gör ibland inbrott även om det finns skallarm. De beräknar helt enkelt att de har några minuter på sig innan väktare eller polis kommer till platsen. Ett par minuter som räcker för att ta det mest värdefulla i byggnaden. Genom att koppla en dimgenerator till sitt företagslarm skapas ett ännu tydligare inbrottslarm. När någon rör sig i lokalen som har detta larm aktiveras en tjock dimma som blixtsnabbt sprutas ut. Det blir helt enkelt omöjligt att hitta rätt eller fortsätta med att bryta upp skåp eller liknande. Dimman lämnar inga spår efter sig så verksamheten påverkas inte av stora rengöringsprocesser efterhand.

Inloggning på felaktiga tider

Även om personalen har kort som gäller dygnet runt så är inpassering nattetid något som hör till ovanligheten. I detta fall kan man ha ett tyst larm till larmbolaget som dubbelkollar vem som är i byggnaden under natten. På detta sätt minimeras risken att en inbrottstjuv kommit över ett kort och en kod för att sedan ta sig in under natten.

Hör med ett larmbolag för en gratis besiktning av dina lokaler. De kan berätta om olika larmlösningar utifrån behov, läge och önskemål.

Flyttstäda själv eller anlita en firma

Flyttstäda själv eller anlita en firma

Göteborg: Det finns olika sätt att se på städning. Många tänker nog så att det känns bäst att ta reda på sin egen smuts utan att blanda in någon annan. En städning tar väl inte så lång tid! Det finns trots allt fördelar både med att städa själv och att anlita ett städföretag via www.flyttstädningigöteborg.com.

Flyttstädning på egen hand

Gör du jobbet själv blir kostnaden betydligt lägre än om du anlitar en städfirma. Då handlar det endast om de städmedel du använder och eventuella nyinköp av städmaterial.

Har du gott om tid så hinner du städa innan du ska lämna ifrån dig nycklarna till din bostad. Tänk bara på att om du flyttar långt kan nyckelinlämningen ställa till problem. Ska du packa och flytta och sedan åka tillbaka och städa och lämna in nycklar? Resorna tur och retur kostar både tid och pengar. Då kan vara enklare att låta en städfirma ta hand om flyttstädningen varpå de lämnar in nycklarna.

Att arbeta tillsammans är ofta trivsamt. Du kan bjuda in dina vänner till en flyttstädning och betala dem i form av pizza vid dagens slut. Det kan bli en riktigt trevlig dag om alla städar noggrant.

Det finns checklistor på nätet som hjälper inför en flyttstädning. Större bostadsföretag har lagt ut det på sina hemsidor. Det kan vara värdefullt att hålla sig till den listan så slipper du glömma bort något moment i städningen. Det är bra mycket mer att tänka på i samband med en flyttstädning än en vanlig veckostädning.

Anlita städfirma

Här blir naturligtvis kostnaden högre, men du får professionell kvalitet på städningen. Var noga med att ange om du har inglasad altan eller balkong när du frågar efter kostnaden. Antal kilometer till din bostad kan i vissa fall ligga till grund för kostnadsunderlaget. Det finns företag i till exempel Göteborg som har fasta priser för olika stadsdelar och därutöver är det km-antalet som avgör priset. Just detta företag fokuserar främst på flyttar inom staden. Vid flytt från Göteborg och till en annan stad måste man begära offert.

Kom ihåg att du kan göra RUT-avdrag för städkostnaden. Informera städfirman om att du vill göra avdrag på skatten så finns den uppgiften med redan i kostnadsförslaget.

Skulle den som flyttar in klaga på städningen så slipper du själv hantera den besvärliga situationen. Det tar städfirman hand om. Många företag till och med har 14 dagars städgaranti.

Professionellt samtal

Plockar han aldrig undan efter sig? Har du varit otrogen? Det finns extremt många anledningar till varför en relation kan hamna i gungning. Ibland kan det tyckas som att problemen är små, exempelvis att den ena parten inte städar undan efter sig. Men efter flera år av samma gräl och bråk kan denna till synes lilla sak bli väldigt avgörande för en relation. Om du är osäker på om du och din partner ska söka parterapi i Stockholm kan det vara bra att kolla igenom följande lista. Om du känner igen dig kan det vara dags att ta steget.

  • Du och din partner känner er inte hörda
  • Ni har ständigt samma bråk
  • När du tänker på din parter eller er relation känner du dig inte glad
  • Du eller din partner har svårt med tillit
  • En av parterna är svartsjuk, kontrollerande eller kanske rentav våldsam

Er relation behöver dock inte förlikas med någon av ovanstående punkter. Många par kanske inte ens bråkar men glider ändå långsamt ifrån varandra. Då kan det också vara bra med parterapi i Stockholm, för att på så sätt kunna komma närmre varandra igen och hitta tillbaka.

Parterapi – vilken sort är bäst för oss?

Det finns inte bara en sorts parterapiform, det finns flera varianter. För att veta vilken sort som passar er bäst är det alltid bra att boka in ett första möte med en terapeut. Hon eller han kan då hjälpa er komma fram till vilken sorts terapi som är mest optimal för er. Ibland kan det hända att ni fortfarande inte känner er närmre varandra efter terapin. Ibland handlar det om att terapiformen inte fungerade för er eller att ni inte kom bra överens med terapeuten. Då kan det vara värt att testa en ny mottagning med ny terapiform och terapeut. Men om ni ändå känner att det inte finns mer att ge kanske skilsmässa är den enda utvägen. Det finns särskild terapi för er som vill gå isär, för att på så vis få en så bra skilsmässa som möjligt. Kontakta närmsta mottagning för parterapi i Stockholm redan idag och ta tag i er lycka.